一天，一个人急急忙忙地跑到某位哲人那儿，说：“我有个消息要告诉你……”
　　“等一等。”哲人打断了他的话，“你要告诉我的消息，用三个筛子筛过了吗？”
　　“三个筛子？哪三个筛子?”那人不解地问。
　　“第一个筛子叫真实。你要告诉我的消息，确实是真的吗？”
　　“不知道，我是从街上听来的。”

　　“现在再用第二个筛子来审查吧。”哲人接着说，“你要告诉我的消息就算不是真实的，也应该是善意的吧。”
　　那人踌躇地回答：“不，刚好相反……“

　　哲人再次打断他的话：“那么我们再用第三个筛子，请问，使你如此激动的消息很重要吗？

　　“并不怎么重要。”那人不好意思地回答。

　　哲人说：“既然你要告诉我的事。既不真实，也非善意，更不重要，那么就请你别说了吧!这样的话，它就不困扰你和我了。”

　　想一想我们平时急着告诉别人的事情，是不是也像这个人要告诉哲人的消息一样对人对己毫无益处呢？也许，先用“真实、善意、重要”这三个筛子筛一下我们要说的话，我们就会发现，很多话其实根本不必说，也不用说。学习掌管好我们的舌头吧，不要让它任意妄为。你会发现：当你管好了自己的嘴，你自然就能管好你的生活。